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七、疾風知勁草
不即不離，不沾不脫，接骨逗榫，細心揣摩<葛手論集(陳鑫)>
2006/05/02
雖然今晚天氣非常壞，但是一眾師兄弟還是到了浸會大學李作權大道的平台練拳。真的很大風！應該是三號風球，風力把平台上的垃圾筒也吹翻了，不過一大班師兄弟冒著風雨到來，大家也笑了。那是一種純真的熱誠，估不到竟沒有被時代巨輪淘汰，還存在人心之中。
後來，風太大，老師帶領大眾退到平台下面大學餐廳後門空地練拳避風。老師見到時間還早，便教我們推手。老師說，坊間流傳的推手有很多種，有推平圓、推立圓、定步推手、活步推手、走大捋…等等。他打算只教一種，就是活步推手。如果將馬步調低，便是走大捋，老師認為推手練感應、練反應、練纏絲，是一種超過單人拳架的鍛鍊，應該認為地學習，但不應沉迷在推手的攻防遊戲之中，而忽略拳架點、線、面、角的要求，以為推手中不需要注意這些東西。老師說，推手對拳架是一種實踐性的理解，會幫助我們把拳意練上去。沒有拳意，拳架便是空的，不過若然夠恆心，肯練低馬，得到一身功力也是一件好事，所以就算不明白師傅所授的拳意也不一定是壞事。相反，拳架不正確，光是追求推手中的拳意，拳意沒有拳架作為支撐，又怎會不在發勁的時候便扭傷自己呢？老師說，推手和拳架要一起練，不需要介意拳架還未練熟。有時練推手，以拳意去領會拳架的結構也是可以的，相輔相承，學習的效果會好一些。
我學拳其實是為了舒緩腰骨、膊頭和膝頭的痛症。當老師說了這個拳架拳意相輔相承的道理之後，我便以練得一點功力為目標。我認為拳意當由年青力壯的師兄弟去學習，所以便對老師解釋推手的內容，水過鴨背，敷衍了事，隨便推推便算。這裏雖然寫得漂亮，其實我是推得錯漏百出。大師兄見我推得太不像樣了，便過來和我推手。推著推著，我看見他也嚴肅起來。他想了一陣，告訴我推手要「摸掙」。他說我推手，左手不會摸他右掙，摸掙之後便是我的雙手配合捋他的右臂，右腳順便退一步，他便會隨著我捋他順勢進一步。之後，他會收回自己的右臂退一步返回原來的地方，這時我便應該跟著他進一步。
老師看見我們在練推手，叫我第一步要學兩人動作配合，放鬆身體，讓身體的關節活起來，不需要推到好像機械人一樣，使用力量鎖住關節，以為自己頂住對方捋不動你的身體，便是拳經上提到的「使己立於不敗之地」。首要是放鬆身體，順著對方走位。最初學推手，不用太介意動作的技擊性，反而放鬆意識「順走」是很重要的。
冒著三號風球練推手是種十分難忘的經歷。最後，連空地擋雨的伸縮簷蓬也給吹得倒下來。老師宣佈立即下課。其實沉風大雨，一把小小的伸縮傘又有什麼用呢？一路走到地鐵站，雖然全身濕透，但心裏反而有一團火在不知不覺間燃燒起來。我知道，對太極拳的興趣己經燃點起來，不會中途而廢了。
2006/08/23
一貶眼，已到了八月下旬，剛巧這天今日老師休息，伍師兄，蓮師姐和大師兄帶領大家操拳。之後，大師兄和伍師兄示範定步推手，一推便推了五分鐘，推得非常快，實在看不清他們動作的細節。伍師兄個子不及大師兄高大，換了別人推手經驗不足，就會傾向抬高雙手，或者被大師兄摸掙，把身形帶向後仰，又會很容易被擒住或摔倒。但是，五分鐘過去了，伍師兄始終穩住推手的正確位置和姿勢，不俯不仰，雙手守住面前的圓圈。而大師兄亦守住自己面前的推手圈，沒有被伍師兄吸扯向前俯跌，只是馬步稍為坐得低一點，調較至和伍師兄相約的高度而己。推手氣氛熾熱非常！大師兄和伍師兄最終平手，和氣收場。
2007/08/06
這天，蓮師姐和輝師兄忽然練起活步推手。他們一開始便走活步通場走，而手法以練纏絲為主，推手速度也非常快。他們互有攻守，纏絲以摸掙、擒腕、摔跌為主，防守則以鬆肩墜肘、擠靠按、身法靈活走位為主。兩位師兄師姐完全不用如野馬分鬃等的招式攻擊，只純粹以走圈來較量推手聽勁功夫，如果其中一方走位不夠靈活，便會被卡住，那即是被擒住了，或被摔倒了，勝負分明。這是師兄弟之間的切磋和情誼。這次輝師兄被卡住了兩次，蓮師姐走失位一次，蓮師姐技高一籌。
看完師兄和師姐推手，主觀上覺得自己不可能學得到這個水平，故此亦無細心推敲當中各個動作的含義。大師兄後來再和我解釋一遍，這個推手要有掤勢，不過不可用僵硬的死力頂著對手，便以為是掤。掤的確很深奧，作為四正手(掤、捋、擠、按)之首，所有的招式都一定要有掤勢，那是一種由不屈不撓的精神具體示現的氣勢動靜，好像風中勁草一樣，雖然在颶風中被吹得左搖右擺，卻不會卑躬屈膝給人家低頭，強風雖強，竟不能將小草拔起起，強風過後，小草仍然屹立，關鍵在於掤中有卸，處處留有活路。可惜我始終都不能領會其中的意義，心裏實在不好意思。
