太極,太極拳,太極班,陳式太極


武學札記
 

  給徒弟的信

 

這一篇文章是寫給我的徒弟看的,沒有興趣的讀者可自行跳過。

 你們要知道,武術在運用上,有三個必備要素,也是基本元素。沒有這三個元素,你平常練的武術,很難在實際中運用出來。它們分別是力量、速度和技巧。而這三種要素都需要變化作為後盾,變化是關鍵。因為這三種要素都是能互相剋制,例如速度比對方快,便能使對方無力可用。力量大的可硬破對方的技巧。反過來說也可以,所以我說關鍵是變化,一切要看臨場發揮,變化是關鍵。

 

這個網站以經列出很多我繼承了的少林和太極的內功功法、技擊法,我得來不易,希望不會失傳,所以不保守教給你們。你自己看看,力量、速度和技巧你那項較弱,缺少了什麼。力量弱的你可以練太極發勁和少林的穿山甲鐵指功等等、速度慢的可練太極驚閃勁,少林短橋彈勁、技巧缺少的可遍閱太極分筋挫骨手,打法摔法化勁法等,還有少林的三十六散手。

 

我創立的皇家武術考試,就是不想保守,希望太極和少林的精華功法能有人繼承。對於喜歡練武術的你們,追求極致是肯定的,精益求精亦是肯定的。那麼你們學習時便看看自己的缺點是什麼,缺少的是什麼,我這裏有的是東西,不怕你學了去,就只怕你不學。

 

你們練武的時候,如果遇着要大進步和通關之時,要全程投入,忘我地去練習,要用猛火,瘋狂地去練,才能有所成就。如果是日常練功,就要腦子要留一部份是放鬆的,一部份是集中的。放鬆的便能有感覺,感覺多了便有領悟,領悟有了便產生出變化。如果你們日常練功,腦中全是集中在練功裏頭,那便不靈活了,腦中要留一份放鬆。時間久了,變化便有了,力量、速度和技巧運用起上來,自然得心應手,因為你腦裏有一片天地是放鬆的,可以協調。說了這些話,便是傳功了。

 

 

2011-1-16

23:24pm

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